ЛЕН ОБЫКНОВЕННЫЙ

Описание
Однолетнее травянистое растение семейства льновых высотой до 60 см. Стебель прямой, тонкий, наверху ветвистый. Листья супротивные, очередные, узко-ланцетные, голые, с тремя жилками. Цветки одиночные, с 5 лепестками, бледно-голубые, расположены в виде кисте-образного полузонтика. Плод — светло-коричневая коробочка с 10 семенами. Семена плоские, блестящие, коричневые. Цветет в июне — августе, семена созревают в конце сентября.
Дикорастущий лен неизвестен. Культивируется в нечерноземных областях России, Сибири. Культурный лен делится на три группы: лен-долгунец, лен-кудряш и лен-межеумок.

Химический состав
В семенах льна содержатся жирные масла (35-45%), белки (18-33%), слизистые вещества (до 12%), фитостеролы, лигнаны, цианогенные гетерозиды, витамин А, углеводы (12-26%), органические кислоты, большое количество растительного аналога женского гормона эстрогена.

Фармакологические свойства
Семена оказывают послабляющее, обволакивающее , противовоспалительно6 действие. Регулируют секреторную и моторную функцию кишечника за счет обволакивающего и противовоспалительного действия.
Масло семян усиливает регенерацию тканей, обладает ранозаживляющим действием, жирные кислоты снижают уровень холестерина в крови.

Применение
Лен используется в медицине с давних времен. Авиценна писал: «Льняное семя помогает от язв мочевого пузыря и почек... Льняное масло помогает от слизистого кашля, особенно пережаренное». Гиппократ применял льняное масло для снятия воспаления слизистой оболочки желудка, а также при болях и ожогах.
В настоящее время семена льна рекомендуются при хронических запорах и дисфункции толстой кишки. В виде отвара семена используются при воспалениях слизистой оболочки желудка и кишечника, слизистые вещества покрывают тонким слоем слизистую оболочку пищевода и желудка, предохраняя их от раздражения. Отвар — хорошее средство при пищевых отравлениях, а кроме того, как мягчительное средство при воспалении органов дыхания, сухом кашле. Наружно отвар семян льна применяется в виде полоскания при ангинах, его используют при болезненных дерматозах, кожном зуде, ушибах.
У больных атеросклерозом препараты семян льна снижают содержание холестерина, повышают уровень фосфолипидов.
В народной медицине настой травы льна применяется в качестве мочегонного средства при заболеваниях почек и мочевого пузыря.
Свежие семена в толченом виде используются для припарок при фурункулезе как средство, ускоряющее созревание фурункулов.
Льняное масло используется в диетическом питании у больных с нарушенным жировым обменом, сахарным диабетом, при циррозах печени, гепатитах. В нем минимальное количество холестерина и большое количество ненасыщенных жирных кислот. Льняное масло обладает послабляющим и желчегонным свойствами. Оно питает мозг, улучшает клеточный обмен, ликвидирует запоры, снижает уровень холестерина. Льняное масло рекомендуется при лечении астмы, оно снижает аллергические реакции, повышает иммунитет. Применяется масло при лечении артритов, способствует улучшению работы почек, успокаивает при стрессовых ситуациях, улучшает зрение, работу надпочечной железы, способствует образованию спермы, помогает при депрессии.
Употребление масла омолаживает кожу, делает ее гладкой и мягкой, улучшает структуру волос, делает их блестящими и пышными. Масло помогает при ожогах, мозолях. Льняное масло препятствует образованию токсинов в организме. Исследования показали, что употребление масла в пищу снижает риск инсульта на 37%.
Не рекомендуется применять лен и его препараты при беременности и в период кормления грудью.

Лекарственные препараты
Настой сухой травы льна как мочегонное средство. 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.
Настой семян льна как слабительное средство. 1 ч. ложку семян залить 1 стаканом кипятка, настаивать 4—5 часов (укутав), не процеживать. Принимать по 1 стакану перед сном. Противопоказано при холецистите.
Настой семян льна при запоре. 2— 3 ч. ложки семян залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивать в течение 2—3 часов (часто помешивая), не процеживать. Принимать перед сном.
Настой семян льна при геморрое. 1 ст. ложку семян залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 2—3 часов, процедить. Использовать для клизм. На 1 клизму брать 50 мл настоя.
Слизь семян льна как обволакивающее средство. 7 г семян залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, взбалтывать в течение 15 минут, процедить, семена отжать. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Использовать только свежеприготовленную слизь семян.
Отвар семян льна при запорах. 2 ч. ложки семян залить 1 стаканам воды, нагревать на медленном огне 10 минут, затем взбалтывать в течение 5 минут, процедить. Принимать натощак по 0,5 стакана.
Отвар семян льна при мочекаменной болезни. 1 ч. ложку семян залить 1 стаканом кипятка, кипятить на медленном огне 15 минут, настаивать в течение 10 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана каждые 2 часа в течение 2 дней.
Отвар семян льна при отеке лица, вызванном заболеваниями сердца и почек. 4 ч. ложки семян залить 1 л кипятка, кипятить на медленном огне в течение 10— 15 минут. Посуду закрыть, укутать, настаивать 1 час. Принимать по 0,5 стакана через 2 часа 6—8 раз в день.
Семена льна в виде компресса при фурункулезе и нарывах. Растертые семена поместить в марлевый мешочек, опустить его на 10 минут в горячую воду, затем прикладывать в горячем виде к больному месту.
Семена льна, сваренные в молоке, в виде компресса используют для лечения пяточных шпор.
Льняное масло в лечебных целях следует применять 2—3 раза в день по 1—2 ст. ложки в течение 2—3 месяцев.
Льняное масло применяется как слабительное и мочегонное средство при желчнокаменной болезни и холецистите по 1-2 ст. ложки.
Льняное масло в качестве слабительного при хронических запорах назначается по 1—2 ст. ложки на ночь.
Семена льна в косметологии Маска для сухой кожи лица. 2 ст. ложки семян залить 2 стаканами кипятка, настаивать, пока семя не разбухнет. Маску накладывать на лицо горячей, через 20-30 минут смыть теплой водой. Затем лицо ополоснуть холодной водой.
Компресс из семян льна при двойном подбородке. Семя льна сварить в молоке. Перед сном сделать горячий компресс на 30 минут.
Ванночки для ног. 2 ст. ложки семян льна залить 1 литром кипятка. Держать ноги в теплой воде 10—15 минут. Такая ванночка снимает усталость, улучшает кровообращение, очищает кожу.
Фармацевтические препараты: семена льна — применяются наружно для припарок и внутрь в качестве обволакивающего и смягчающего средства. 

Заготовка
В лекарственных целях используют семена льна.
Собирают их промышленным способом, после созревания. В народной медицине используют траву льна, которую собирают во время цветения и сушат обычным способом.
Срок хранения семян — 3 года.