Гипотония - артериальное давление, которое в свою очередь может наблюдаться даже у достаточно здоровых и молодых людей, систематически занимающихся спортом или тяжёлым физическим трудом, но может включать и характер болезни.
С одной стороны, гипотония – это пониженный тонус сосудов или мышц. С другой стороны, гипотонией часто называют артериальную гипотензию, то есть пониженное артериальное давление.
Гипотония первичная и вторичнаяСледовательно так же, как гипертония, артериальная гипотония может быть первичной и вторичной.
Первичная или эссенциальная гипотония может проявляться либо как наследственная расположенность к пониженному давлению, не выходящему за пределы нормы, либо как хроническое заболевание. В первом случае рассказывают о физиологической гипотонии, а во втором – о нейроциркуляторной астении. Это болезнь, характеризующееся некоторыми симптомами, среди которых слабость, головокружение, повышенная утомляемость, головная боль, вялость. Впрочем, одной точки зрения на то, является ли артериальная гипотония заболеванием, до сих пор нет. Что касается вторичной артериальной гипотонии, она, так же как и вторичная гипертония, возникает как продолжение ряда болезней (например, при язвенной болезни, анемии, гепатите, циррозе печени), как побочное влияние тех или иных лекарственных средств и т.д. В этом случае артериальная гипотония однозначно рассматривается не как заболевание, которое в свою очередь нуждается в излечении, а как симптом болезни, устранение которого произойдёт способом лечения его главной причины.
У кого чаще всего развивается гипотония Страдают от артериальной гипотонии часто всего женщины в возрасте 30–40 лет, а иногда и более молодые (от 19 до 30 лет), занимающиеся умственным трудом. Мужчин артериальная гипотония поражает не так часто, в общем, возможно, из-за того, что мужчины гораздо чаще женщин страдают гипертонической болезнью. В старости при поражённых атеросклерозом сосудах может возникнуть атеросклеротическая гипотония, характеризующаяся потерей тонуса сосудов и мышцы сердца в результате атеросклеротических изменений.
Гипотония у спортсменов Гипотония может появиться и у достаточно здоровых людей, например, у спортсменов при постоянной высокой физической нагрузке. В этом случае пониженное давление будет своеобразной предохранительной мерой организма. Дело в том, что во время постоянных перегрузках организм начинает функционировать в более «экономном» режиме, у человека урежается ритм сердечных сокращений и снижается давление. Этот вариант развития гипотонии имеет название гипотонии тренированности.
Давление снижается и при адаптации человека к резкой смене погодных или погодных условий, к примеру, у жителя средней полосы давление способно понизиться в обстановке высокогорья, в Заполярье или, наоборот, в тропиках. Кроме того, на уровень давления, понижая его, могут оказывать влияние и иные причины: высокая влажность, воздействие электромагнитных полей, радиации и т.д. Гипотония может быть и проявлением определенных видов аллергических реакций.
В сравнении со многими другими нарушениями работы сосудов, например гипертонической болезнью, гипотония представляется безопасным недомоганием. Но, тем не менее, она причиняет много минусов людям с пониженным давлением и частично мешает им вести полноценную жизнь. Кроме того, постоянно пониженное артериальное давление в состоянии привести к развитию более основательных нарушений работы разных систем организма. В связи с этим лечение гипотонии, как и любых сосудистых заболеваний, необходимо проводить под руководством врача-кардиолога, своевременно и грамотно.
Лечение гипотонии без лекарств Людям с гипотензивными реакциями требуются систематические физические нагрузки, которые будут поддерживать в тонусе главные группы мышц человеческого организма. Физически развитый, активный человек, не обременённый избыточным весом тела, крайне редко испытывает гипотензивные реакции. Лица, обладающие известной расположенностью к гипотеизивным реакциям, с возрастом, а также в периоды вынужденной малоподвижности, в связи с заболеванием, зачастую склонны добавлять к своему рациону такие напитки, как свежезаваренный чай, содержащий природные тонизирующие вещества, и мешать им нет никаких оснований. Кроме того, в некоторых случаях доктор советует приём внутрь тонизирующих препаратов природного, как правило, происхождения. Если вы пытаетесь помочь организму и “тонизируете” кофем или того хуже энергетическими напитками, задумайтесь, так ли это безобидно? Доказано, что кофе усиливает сердечную деятельность, возбуждает сосудодвигательный центр, учащает пульс. Люди, выпивающие более 6-ти чашек кофе в день, также рискуют стать "сердечниками". Если любитель кофе страдает заболеваниями почек или других органов мочевой системы, то ему лучше отказаться от употребления этого напитка. Вред кофе в этом случае состоит в наличии у него мочегонного эффекта. Точно установлено, что кофе препятствует усвоению и вымывает из организма кальций, магний, калий, натрий и некоторые другие микроэлементы. Поэтому, если вы любите кофе, обязательно принимайте витаминные комплексы или ешьте больше продуктов, богатых вышеперечисленными микроэлементами. Например, выпив чашечку кофе, съешьте 15 граммов миндаля, кунжута - это вернёт баланс кальция на должный уровень. Хотелось бы добавить, что кофе и химические энергетические напитки дают энергию путём принудительного извлечения её из клеток. Отсюда прилив бодрости, но ненадолго. Чашка кофе вызывает обезвоживание, останавливает работу ферментативной системы, нарушает кислотно-щелочное равновесие, т.е. закисляет. А закисление - это старение.
Природные тонизирующие фитопрепараты Препараты внутреннего применения, которые помогут “взбодрить” ваш организм: Тонизид , Лептоник , Нутрикон Голд , Литоспорт свекла + клюква , фито-чай тонизирующий , Коэнзим Ку 10 Нутрикэа , Литовит Горький , Эргопан , Аргопан , бальзам Казанова , сбитни Пурпурный или Багряный .
Препараты наружного применения: ванна скипидарная №1 (белая), жемчужины для ванн Тонус , гель для душа Бодрящий , эфирные масла Пачули , Апельсин , Лимон или композиция из этих масел. Валики Ляпко - это аппликаторы для динамического (тонизирующего) применения (миллионный "игольчатый душ"). Используется на всех участках тела не более 5-7 мин. Аппликаторы-пластины для тонизирующего эффекта используйте не более 10-15 мин.
Статистика новости: |
Показов:2154 |
Комментарии: 0 |
|
|