ЕЛЬ ОБЫКНОВЕННАЯ

Описание
Хвойное вечнозеленое дерево семейства сосновых высотой до 25—30 м. Крона пирамидальная, ветвление мутовчатое. Ствол покрыт серой или красноватобурой чешуйчатой корой. Хвоя темнозеленая, четырехгранная, остроконечная, блестящая. Ежегодно с дерева опадает седьмая часть хвои. Ель — однодомное дерево: мужские и женские органы размножения находятся на одной особи. Мужские шишки (микростробилы) — зеленоватожелтые, мельче, чем женские, находятся на концах прошлогодних побегов, между хвоей. Женские (мегастробилы) — яркокрасные, цилиндрические, находятся на концах молодых веточек. Образует пыльцу в мае — июне. Семена — темнобурые крылатые орешки. Созревают семена в сентябре — октябре.
Распространена в северных районах европейской части России.

Химический состав
В коре содержатся тонины, в хвое — аскорбиновая кислота (до 200—400 мг%), эфирное масло, смолистые и дубильные вещества, микроэлементы (железо, марганец, медь и др.), в шишках — эфирное масло, смола, дубильные вещества, фитонциды, минеральные вещества.

Фармакологические свойства
Препараты ели действуют как отхаркивающие, дезинфицирующие, мочегонные, желчегонные, потогонные и обезболивающие средства.

Применение
В народной медицине используют почки ели, хвою и шишки.
Отвар почек помогает при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей и легких — в виде ингаляций, при ревматизме, подагре, почечнокаменной болезни — в виде лечебных ванн.
Настой хвои пьют для профилактики и лечения цинги.
Отвар шишек полезен при ангинах, хроническом тонзиллите, ларингитах, трахеитах, а также при насморке: для полосканий ротовой полости и в виде капель в нос.

Лекарственные препараты
Отвар побегов ели при заболеваниях органов дыхания. 30 г побегов залить 1 л молока, кипятить на медленном огне в течение 30 минут, остудить, процедить. Принимать небольшими порциями в течение дня.
Отвар хвои при снижении иммунитета. 40 г измельченной хвои залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настаивать еще 10 минут, процедить. Принимать по 40 капель зимой, по 20 капель летом.
Настой хвои при цинге. 30 г хвои залить 0,5 литра кипятка, дать настояться, процедить. Принимать 3 раза в день.
Отвар почек ели при бронхите. 1 ст. ложку почек залить 1 стаканом кипятка, нагревать на кипящей водяной бане в течение 1520 минут. Отвар процедить, сырье отжать. Принимать по 0,5 стакана 2—3 раза в День после еды.
Настой шишек для наружного применения. 40 г зеленых шишек залить 1 стаканом кипятка, настаивать. Закапывать в теплом виде в нос по 34 капли 56 раз в день.
 
Заготовка
В лекарственных целях используют почки, молодые шишки и хвою.
Почки заготавливают ранней весной, до их распускания. Сушат их на открытом воздухе, раскладывают тонким слоем, часто перемешивают.
Шишки собирают летом, до созревания семян. Шишки и хвою используют в свежем виде.