
Зоны аппликации: Основные 3, 5; дополнительные 6, 15, 12; вспомогательные 22, 28, 30, 31. Общие рекомендации. При лечении любых аллергических заболеваний обязательно следить за дыханием и стремиться его уменьшить, используя метод К.П.Бутейко, систему йога и др. Хороший эффект дают уринотерапия, бег трусцой с коррекцией (замедлением) дыхания. Например, во время бега 6-8 шагов длится вдох 6-8 шагов — выдох, 6-8 шагов — пауза (задержка дыхания), и так 4-6 циклов, затем 100-250 м произвольное, очень тихое неинтенсивное дыхание, а затем повторение. Во время такого бега идет повышенное (в 2-3 раза больше обычного) потоотделение. Вместе с потом из организма удаляются токсические вещества, создающие раздражения рецепторов. При этом следует отметить, что скорость бега должна составлять не более 70-80 %'физических возможностей бегущего. Самочувствие при правильной скорости бега должно быть комфортным. Дополнительные рекомендации. При вышеуказанной патологии в зонах А, В, С, D, E, F-G, Н, L-М, О (рис. 13) возможно ношение 1-3 часа 2-4 аппликаторов попеременно, перекрестно (один-два слева, один-два справа). Лучше сочетать точки спины, шеи, затылка с точками заднебоковых поверхностей рук и ног. На следующий день использовать точки груди, живота с точками передне-внутренних поверхностей рук и ног. Рекомендуется одновременное применение препаратов «Рициниол», «Целитель», «АРГОВасна прополис».
|