Для здоровья, ума и роста! Информационный Центр АРГО-ДИО Киев  
  www.argo.co.ua
                                                                  (044) 593 93 64, (097) 184 39 86, (050) 580 89 68
 
Форум    RSS лента
 Главная » Детская страница » Для здоровья, ума и роста! Потребительское общество Арго проводит набор представителей в городах Украины. Предоставим выгодные условия и информационную поддержку для ведения своего бизнеса. Звоните (044) 331 97 41
АРГО-ДИО   Каталог товаров
БАДы к пище (227)
Бытовая продукция (130)
Наружные средства (90)
Косметика (125)
Услуги (2)
Информационная продукция (284)
Сертификаты (198)

 Новинки
АРГО-ДИО   Информация
О Компании
Как купить
Доставка товара
Способы оплаты
Как получить скидку
АРГО в городах Украины
Карта сайта
Прайс лист (html)
Каталог RSS
Форум
Контакты

Для здоровья, ума и роста!

Зачем организму йод?

На протяжении всей жизни человека необходимым условием гармоничного функционирования организма является нормальный уровень гормонов щитовидной железы. Эти гормоны оказывают существенное влияние на обменные процессы, рост и дифференцировку тканей, стимулируют синтез белка, оказывают влияние на половое развитие, менструальную функцию, овуляцию.

Но эндокринная железа производит свои гормоны в достаточном для организма количестве только в том случае, когда она в полном объёме насыщена микроэлементом йодом.
 Таким образом, йод - важнейшее «сырье» для производства гормонов. И если этого «сырья», то есть йода, в организм поступает мало, то неоткуда взяться в нужном количестве и самому «продукту» - гормонам.
В то же время от гормонов щитовидной железы в особой степени зависят процессы роста, развития и общего тонуса человека. Поэтому наиболее тяжело нехватка гормонального йода сказывается на тех, чей организм бурно растет и развивается - на детях и подростках-школьниках. Именно на щитовидную железу ложится колоссальная нагрузка в период полового созревания, - и именно в этот период организм становится особенно чувствительным к дефициту йода
Не менее важно, что гормоны щитовидной железы обеспечивают формирование и полноценное развитие   различных мозговых функций. И особенно тех, которые отвечают за интеллект. Таким образом, если здоровый ребёнок получает йод ежедневно и в достаточном количестве, то у него не возникает проблем не только с физическим, но и с умственным тонусом.

Причины йододефицита
Йод относится к так называемым эс-сенциальным микроэлементам питания, то есть к таким, которые сам организм человека вырабатывать не способен.   Поэтому  организм  всегда нуждается в его постоянном поступлении извне.

Йод находится в окружающем нас мире - в почве, в морской воде - в виде йодида.
Под воздействием солнечного света ионы йодида окисляются в летучий атомарный йод, который уходит в атмосферу: ежегодно с поверхности морей и океанов улетучивается около 400 тысяч тонн йода. Затем вместе с дождевой водой йод возвращается из атмосферы в почву - и цикл замыкается. Больше всего йода в морской рыбе и морепродуктах, особенно богаты йодом морские водоросли, - и, например, японцы практически не знают болезней щитовидной железы... Но большинство населения нашей планеты питаются все же продуктами, выращенными не в море, а на земле. В почве.
Однако возвращение йода в почву происходит очень медленно и в довольно малом количестве. Более того, в почвах различных регионов содержание йода очень разное и чаще всего низкое. А содержание йода в растениях, выросших на бедных йодом почвах, в 100 и более раз ниже, чем в растениях, которые выращивают на почвах богатых йодом. И поскольку значительная часть населения мира живет в районах, где почвы бедны йодом, а обычная питьевая вода необходимого количества йода не содержит, огромное количество людей испытывает тяжелую йодную недостаточность.
В этом заключается одна из основных причин развития йодного дефицита. Содержание йода в продуктах питания значительно варьирует от одного региона к другому, от сезона к сезону, от способов приготовления пищи. Но в целом, продукты, которые мы потребляем, содержат йода все меньше и меньше.

Опасности дефицита
Когда йода в щитовидной железе мало, она не может вырабатывать нужное количество своих гормонов, и из-за этого зачинает усиленно расти. Именно увеличение размеров щитовидной железы чаще всего и является признаком недостатка в организме йода.

Во многих областях России, где не хватает йода, у детей часто развивается йододефицитный  (эндемический) зоб.
На первых порах - а это время детства и отрочества! - его можно не обнаружить (он определяется только при врачебном ощупывании шеи) и сам по себе особой опасности не представляет. Но если зоб будет расти и дальше, то это может привести к появлению ощущения «тесноты в горле» и затруднению глотания. Через несколько лет в зобе могут образоваться узлы, которые станут бесконтрольно вырабатывать гормоны... Эндемический зоб является предрасполагающим фактором для развития многих более тяжелых заболеваний щитовидной железы, в том числе, узловых форм зоба.
Некоторые исследователи полагают, что йодный дефицит способствует более частому развитию рака этого органа.

Состояние системы иммунитета, все виды обмена веществ (белкового, углеводного, жирового и витаминно-минерального), а также механизмы образования тепла нуждаются в «опеке» щитовидной железы. Без её гормонов, а стало быть, и без йода, невозможна нормальная жизнь человека. Для обеспечения полноценного физического и умственного развития ребёнка, а также для своевременного полового созревания подростка, очень важно регулярное поступление хоть и весьма небольшого, но стабильного количества элементарного йода.

По мнению экспертов Всемирной Организации Здравоохранения, недостаточность йода является самой распространенной причиной умственной отсталости.
Чем выше становятся требования к современным школьникам, чем больше усилий приходится им прикладывать для того, чтобы усвоить постоянно растущий объем информации, тем более очевидной и неотложной становится задача для их родителей: в полной мере и постоянно обеспечивать ребёнка йодом - «для здоровья, ума и роста».
Предупредить все эти опасные последствия йододефицита можно только эффективной йодной профилактикой.

Потребность
Потребность в йоде зависит от возраста.
Новорождённому необходимо не менее 100 микрограммов йода в день. Ребёнку постарше и младшему школьнику - столько же.
Но как только появляются первые признаки полового созревания, организм подростка требует удвоенной нормы - 200 микрограммов йода каждый день.

Чего делать не надо!

Уберечь ребенка от недостатка йода казалось бы просто: «Ешь побольше пищи, богатой йодом, и ни о чём не думай». Считается, что, например, перепонки грецкого ореха, хурма, фейхоа обладают некоей целительной силой. Ряд медиков даже назначают для лечения зоба спиртовую настойку перепонок грецкого ореха. Для этого нет совершенно никаких оснований!
Во всех растительных продуктах питания содержание йода крайне невелико. Исключение составляет только морская капуста. В ней йода много. В Японии нет проблемы йодного дефицита именно потому, что жители потребляют много морепродуктов и особенно морской капусты. Можно, конечно, и у нас рекомендовать салат из морской капусты для профилактики эндемического зоба, - но продукт этот не слишком для нас привычный, да и много его не съешь... В морской рыбе больше йода, чем в рыбе речной. Однако, чтобы удовлетворить суточную потребность в йоде, надо не реже 1-2 раз в неделю съедать почти по килограмму морской рыбы! Вряд ли это возможно - тем более ребенку. Для лечения и даже для профилактики зоба ряд врачей полагали возможным использовать чистый медицинский йод (в виде спиртовой настойки) или раствор Люголя. Это тоже неправильно! Содержание йода в этих лекарствах чрезмерно, а избытка йода следует избегать так же, как и его дефицита. Поэтому, наиболее целесообразно использовать средства, в которых йод содержится в строго физиологическом количестве.

Поел сам - накорми свою «щитовидку»!

Как проводить йодную профилактику с ребенком или школьником

В домашнем хозяйстве важно перейти на закупку только йодированной соли. В периоды, когда потребность в йоде возрастает (у детей при поступлении в школу и, особенно, в старших классах) плюс к этому важно применять хорошо проверенные йодсодержащие препараты. Коллоидная фитоформула Фо Кидз , дополнительно к ингредиентам, укрепляющим иммунитет, уменьшающим воспалительные явления, содержит 100 мкг йода в одной чайной ложке (5 мл). Лучше всего, если этот процесс в каждой семье станет для ребёнка осознанным. Или игровым: - Поел? А теперь покормим щитовидку...
Более подробнее о статье «Зачем организму йод?» Вы можете прочесть на этой страннице.

  Статья 1 из 7 из раздела Детская страница  Ох, уж эти комары!  Вернуться к списку статей

Читайте статьи из раздела «Детская страница»

    • Ох, уж эти комары!
    • Рициниол Сибирячок - в вопросах и ответах
    • Stop, ангина!
    • Лямблиоз
    • Коллоидная фитоформула Фо Кидз
    • Это чудо великое - дети!
    • Для здоровья, ума и роста!
АРГО-ДИО   Статьи
Все статьи (644)
Библиотека ->> (1)
Видео, видеоролик компании Арго (8)
Детская страница (7)
О Компании АРГО (7)
Компьютерная диагностика (4)
Бизнес с АРГО (5)
Программа Здоровое питание - здоровье нации ->> (26)
Продукция АРГО ->> (90)
Сетевой маркетинг (4)
Здоровье (35)
Гельминты, паразиты, глисты (4)
Лекарственные растения ->> (274)
Медицинский словарь (27)
Применение продукции ->> (152)
АРГО-ДИО Присоединяйтесь к АРГО-ДИО!

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ!

Присоединяйтесь к нам и получите скидку 10%
на ВСЕ товары.

Всё что Вам нужно -
зарегистрироваться
у нас на сайте.

Дисконтная Карта в подарок!

АРГО-ДИО Войти
E-mail:


Пароль:
(забыли пароль?)



Вы новый клиент?
ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ
АРГО-ДИО   Отзывы Перейти
DVD Компания АРГО
С компанией Арго я столкнулась примерно 7 лет назад.В то вре ..
5 из 5 звёзд!
  Главная » Детская страница » Для здоровья, ума и роста!
  8417397 страниц было просмотрено c 08.09.2007  

Copyright © 2007-2013 ООО «АРГО-ДИО». Все права защищены. Украина Киев.
Копирование материалов без активной гиперссылки на http://argo.co.ua запрещено
Автор сайта Лариса Диордийчук
АРГО в городах Украины
Белая Церковь | Белгород-Днистровский | Бровары | Винница | Владимир-Волынский | Геническ | Горловка | Днепродзержинск | Днепропетровск | Донецк | Евпатория | Житомир | Запорожье | Ивано-Франковск | Измаил | Изюм | Каменец-Подольский | Керчь | Киев | Кировоград | Конотоп | Кременчуг | Кривой Рог | Лубны | Луганск | Львов | Мариуполь | Мироновка | Могилев-Подольский | Нежин | Николаев | Одесса | Полтава | Ровно | Сарны | Светловодск | Севастополь | Северодонецк | Симферополь | Славутич | Сумы | Тернополь | Ужгород | Украинка | Умань | Харьков | Херсон | Хмельницкий | Черкассы | Чернигов | Черновцы | Черноморское | Чугуево | Шепетовка | Шостка | Ялта |
Для здоровья, ума и роста!